马齿菜，又名地胆，是一种常见的中草药，其根茎可入药。在中医养生中，马齿菜被认为有治疗白发的功效。
马齿菜具有滋补肝肾、益气养血的作用，对于因肝肾亏虚导致的早白发有一定的疗效。
一种常见的马齿菜治白发的方法是将其洗净，捣碎后取汁，然后涂抹于患处，每日坚持使用，可以有效改善白发情况。
此外，马齿菜也可作为食材进行食用。将其洗净后切片或切丝，可以炒菜或者熬汤食用，长期食用对于延缓白发生长具有一定的帮助。
需要注意的是，马齿菜虽然有一定的治疗功效，但是对于白发的治疗效果因人而异，且需要长期坚持才能见到明显效果。同时，在使用马齿菜治疗白发时，建议结合良好的作息习惯和饮食习惯，以及适量的运动，才能达到更好的养生效果。
总的来说，马齿菜作为一种中草药，具有一定的治疗白发的功效，但是需要坚持使用并且结合良好的生活习惯才能取得更好的效果。在使用马齿菜治疗白发之前，建议咨询中医医生或者养生专家的意见，以便选择合适的使用方法和剂量。