红血丝是眼睛周围血管扩张所致，常见于长期使用电子设备、熬夜、眼睛疲劳等情况。
饮食方面，多摄入富含维生素C、E、A的食物，如柑橘类水果、坚果、胡萝卜等，有助于加强眼睛血管壁。
适度运动有助于改善眼部循环，促进血液循环，缓解眼部疲劳。可以选择适合眼部锻炼的眼部运动。
保持良好的生活习惯，规律作息，避免长时间盯着电子设备或书本。
使用眼部护理产品时，选择温和不刺激的产品，避免使用含有酒精和化学成分较多的产品。
中医方面，可以通过适当的穴位按摩、眼部贴敷等方法，缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环。
需要注意的是，消除红血丝需要持之以恒，结合多种方法，才能达到较好的效果。