1. 温和清洁：当皮肤出现过敏反应时，首先要做的是温和清洁受影响的区域。使用温水和无香料、无刺激性的清洁剂轻轻洗净皮肤，避免摩擦或使用肥皂等刺激性物质。
2. 避免刺激：在处理过敏的皮肤时，要尽量避免接触刺激性物质，如化妆品、香水、洗涤剂等。选择纯棉衣物，避免穿着粗糙或合成纤维的衣物，以减少对皮肤的刺激。
3. 使用抗过敏药物：如果皮肤过敏反应较为严重，可以使用一些抗过敏药物来缓解症状，如抗组胺药或外用抗过敏药膏。但在使用药物前最好咨询医生的建议。
4. 保湿护理：皮肤过敏后，皮肤通常会变得干燥和敏感，因此需要做好保湿护理。选择无香料、无刺激性的保湿霜或乳液，轻轻涂抹于受影响的皮肤上，帮助恢复皮肤的水分和弹性。
5. 注意饮食：有些过敏可能与饮食有关，因此在处理皮肤过敏时，也要注意饮食。避免食用过敏原食物，如花生、海鲜、鸡蛋等，多摄入富含维生素C和维生素E的食物，如水果和蔬菜，有助于提高皮肤的抵抗力。
6. 环境调节：保持室内空气清新，避免过度干燥或潮湿，使用空气净化器或加湿器帮助改善室内环境，有助于减少对皮肤的刺激。
7. 注意个人卫生：保持皮肤清洁干燥，定期更换床上用品和衣物，避免与过敏原接触，有助于减少皮肤过敏的发生。
8. 就医求助：如果皮肤过敏症状持续严重或无法缓解，建议及时就医求助，寻求专业医生的建议和治疗。
以上是在家里处理皮肤过敏的一些建议，希望能够帮助您缓解不适，恢复健康的皮肤。但请注意，每个人的皮肤状况和过敏原可能不同，因此在处理皮肤过敏时，最好根据个人情况选择合适的方法和护理产品。