对于经常洗头是否会导致掉头发的问题，科学研究并没有明确的定论。一般来说，洗头对于头发的健康有着积极的影响，可以清洁头皮、去除多余油脂和污垢，保持头发清爽。
然而，洗发频率过高或者使用不合适的洗发产品可能会对头发造成伤害。频繁洗头可能导致头皮屏障受损，使得头皮干燥、发根松动，进而增加掉发的可能性。此外，选择不适合自己头发类型的洗发产品，比如含有过多化学成分的洗发水，也可能导致头发干燥、脆弱，增加掉发风险。
因此，正确的洗发方法和选择合适的洗发产品对于保持头发健康至关重要。一般来说，每周洗头3-4次是比较合适的频率，同时要选择适合自己头发类型的洗发产品，并注意用温水洗发、避免过热的吹风机等措施，保护头发免受伤害。
除了洗发频率和洗发产品的选择外，平时还可以通过饮食调理、保持心情愉快、避免烟酒等不良习惯，对头发健康也有积极的影响。
总的来说，经常洗头并不一定会导致掉头发，关键在于正确的洗发方法和洗发产品选择。保持良好的生活习惯和头发护理，才能让头发健康亮丽。