维生素C是一种强效的抗氧化剂，有助于提高免疫力、减少感染的风险，并有助于皮肤健康。
神阙在中医学中被认为是气海的入口，与人体的气血运行密切相关。它是人体经络的重要交汇点，具有调节气血、平衡阴阳的作用。
血压和心率检查：测量血压和心率是常规体检的重要部分，可以帮助评估心血管系统的健康状况，及早发现高血压等问题。
水的重要性：保持充足的水分摄入对于皮肤的保湿和排毒非常重要，建议每天饮用充足的清水。
**心理适应**：手术后的心理适应期也非常重要，患者可能需要时间来接受新的外貌和身体感受。
适量摄入富含维生素C和维生素E的食物，这些有助于皮肤修复和保护。
治疗尘肺病的关键在于早期预防和干预。职业接触矿尘的人群应该注意佩戴有效的防护装备，减少矿尘的吸入量。
- **前列腺增生：** 随着年龄增长，前列腺组织增生可能引起尿道受压和疼痛感。
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- 《中药大辞典》
睡眠不足：睡眠不足会影响人体的新陈代谢和激素分泌，尤其是影响到胰岛素的分泌和利用，进而影响到血糖的代谢，导致肥胖。
在传统中医中，野菊花一般被用作煎剂、泡茶或入药方。在制作茶饮时，可以将干燥的野菊花用热水冲泡，饮用时可加入少量的蜂蜜以增加口感。此外，野菊花也可与其他中药材搭配，如菊花、枸杞等，共同作用于滋阴明目。
瓜蒌皮的常用剂量为6-12克，具体使用时可以根据个体的身体状况和使用目的进行适当调整。建议在专业医师的指导下，合理控制用量，以免引起不必要的副作用。
**四物汤**：以当归、熟地、白芍、川芎为主，具有滋阴补血的功效。 2. **桃仁红花煎**：活血化瘀，对于因血瘀引起的月经不止效果显著。