1. 体温升高：怀孕后，体温会有所升高，通常在孕期持续升高。如果您测量体温并且发现持续升高，可能是怀孕的一个迹象。
2. 乳房变化：怀孕一个月后，乳房可能会变得更加敏感、胀痛，并且乳头颜色可能会变深。
3. 晨吐：早孕反应中最常见的就是晨吐，尤其是在早晨起床时。如果您感觉恶心、呕吐，可能是怀孕的一个迹象。
4. 嗜睡：怀孕初期，由于激素水平的变化，很多准妈妈会感觉更加疲倦，想要多睡觉。
5. 情绪波动：情绪的波动也是怀孕早期常见的现象，可能会出现情绪低落、易怒等情况。
6. 小腹胀痛：有些女性在怀孕早期可能会感到小腹胀痛，这是由于子宫扩张和胎儿着床引起的。
在怀孕一个月时，除了注意上述身体反应外，还需要注意避免接触有毒物质、保持良好的饮食习惯、定期进行产前检查等。如果出现异常情况，一定要及时咨询医生。
怀孕是一段美好而重要的旅程，了解早期反应并采取正确的注意事项，可以帮助您度过这段特殊的时期，保障您和宝宝的健康。