白发是人体精气衰退的表现之一，在中医养生中，有许多土方被认为对治疗两鬓白发有显著效果。
首先，常见的土方之一是枸杞黑豆粥。枸杞和黑豆都是中医常用的补益食材，具有滋补肝肾、养血益气的功效。将枸杞和黑豆混合煮成粥，长期食用可有效改善两鬓白发。
其次，何首乌鸡蛋汤也是一种常用的土方。何首乌具有滋补肝肾、润肺止咳的作用，而鸡蛋则含有丰富的蛋白质和营养物质，能够帮助改善发质。将何首乌煎煮后，加入鸡蛋煮成汤，每日饮用，可逐渐使白发变黑。
此外，艾叶生姜浴也是一种古老而有效的土方。将适量的艾叶和生姜煮水，用来泡洗头发，有助于促进头皮血液循环，减缓白发生成速度。
除了土方，中医养生还强调调整饮食习惯和生活方式。多食用黑色食物如黑芝麻、黑木耳等，适当锻炼身体，保持心情舒畅，也是预防和治疗两鬓白发的重要方法。
总之，治疗两鬓白发最好的土方包括枸杞黑豆粥、何首乌鸡蛋汤、艾叶生姜浴等。结合调整饮食和生活方式，能够从根本上改善白发问题，重焕青春活力。但在使用土方治疗白发时，建议先咨询专业中医医生，以免造成不良影响。
以上所述，希望对您了解治疗两鬓白发的土方有所帮助。祝您早日拥有一头乌发，焕发青春！