一、小学生近视眼的原因
1. 长时间近距离用眼：小学生长时间盯着电子产品、书籍或者是玩耍，容易造成眼睛疲劳，从而加重近视眼的程度。
2. 遗传因素：近视眼也有家族遗传的成分，如果家族中有近视眼的遗传史，小学生患上近视眼的几率也会增加。
3. 饮食习惯不良：不良的饮食习惯可能导致眼部营养不良，从而影响视力的发育。
二、如何恢复视力
1. 控制用眼时间：家长应引导孩子正确使用电子产品，控制用眼时间，每隔一段时间进行眼部放松操。
2. 定期眼保健操：小学生每天应进行眼保健操，有助于缓解眼部疲劳，促进眼睛血液循环。
3. 合理膳食：家长应注意给小学生提供含有丰富维生素A、C、E等对眼睛有益的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等。
4. 视力训练：可以通过一些简单的视力训练方法，如眼球转动、远近调节等，帮助小学生改善视力。
5. 睡眠充足：保证小学生充足的睡眠时间对于眼睛的休息和恢复至关重要。
小学生近视眼虽然是一个普遍存在的问题，但通过合理的生活习惯和注意眼部保健，视力是可以得到有效恢复和改善的。家长和孩子们共同努力，让他们拥有一个健康的视力。