儿童近视眼的原因：
儿童近视眼的原因复杂多样，主要包括遗传因素、长时间近距离用眼、环境因素等。遗传因素是影响儿童近视眼的重要因素之一，如果家长或家族中有近视眼的遗传史，孩子患近视眼的风险就会增加。此外，长时间玩手机、电脑、看书等近距离用眼也是导致儿童近视眼的重要原因之一。现代社会的学习和生活方式使得孩子们长时间处于近距离用眼状态，加重了近视眼的发生。环境因素如光线不足、书写姿势不正确等也会影响儿童视力的健康。
儿童近视眼的恢复方法：
1. 控制用眼时间：家长应引导孩子合理安排用眼时间，每次用眼后适当休息，远眺或闭目休息片刻。
2. 定期进行眼保健操：每天安排一定时间进行眼保健操，有助于放松眼部肌肉，改善眼部血液循环。
3. 多参加户外活动：多参加户外活动，让孩子的眼睛远离近距离用眼，有助于缓解眼部疲劳。
4. 合理安排用眼距离：阅读、写作时，应保持一定距离，书写时姿势要正确。
5. 积极配合医生治疗：如发现孩子近视眼已经严重，应积极配合医生进行治疗，包括佩戴眼镜或隐形眼镜等。
总之，儿童近视眼是一个需要引起重视的问题，家长和孩子们都应该注意保护视力，合理安排用眼时间，多参加户外活动，定期进行眼保健操，保持良好的生活习惯，以保护儿童的视力健康。