滑囊炎是指滑囊（关节内含液囊）发生炎症的情况，常见于肩关节、膝关节等部位。
滑囊炎的症状包括：疼痛、肿胀、活动受限、关节僵硬等。疼痛会随着关节的活动而加重，严重影响患者的日常生活。
治疗滑囊炎的方法包括：休息、冰敷、按摩、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）以及必要时的手术治疗。
患者在治疗期间应避免剧烈运动，注意保持关节的稳定性，遵医嘱进行康复训练，以促进滑囊炎的康复。
预防滑囊炎的关键在于避免长时间重复性工作，适当休息和运动，保持良好的体态和体重。
总之，对于滑囊炎患者来说，及时发现症状并采取正确的治疗方法是非常重要的，可以有效缓解疼痛，提高生活质量。