朋友圈中常见的发泄情绪的句子可以分为两类：一类是直接表达情绪的句子，另一类是间接暗示情绪的句子。
直接表达情绪的句子通常包括诸如“心情不好”、“好烦啊”、“受不了了”等词句，这些句子直接传达了作者当前的情绪状态。
而间接暗示情绪的句子则可能采用比喻、隐喻等手法，比如“心如死灰”、“人比黄花瘦”等，这种方式更加含蓄，需要读者通过联想来理解作者的心情。
面对朋友圈中的发泄情绪句子，我们可以采取一些应对策略来帮助自己和他人缓解情绪压力。
首先，我们可以选择耐心倾听，给予朋友足够的支持和理解，让他们感受到自己并不孤单。
其次，我们可以建议朋友寻求专业的心理咨询师或心理医生的帮助，以便更好地处理情绪问题。
同时，我们也可以分享一些情绪管理的方法，比如呼吸放松法、运动缓解压力等，帮助朋友调节情绪。
总之，在朋友圈中发泄情绪是一种常见的行为，但我们需要学会适当地表达情绪，并且尊重他人的情感空间。通过有效的沟通和情绪管理，我们可以更好地维护自己和他人的心理健康。