杜仲是一种主要分布在中国的植物，特别是在南方地区。它的树皮、叶子和种子都可以用作中药。杜仲在中医中有着广泛的用途，主要用于补肝肾、强筋骨、安胎等。
杜仲的主要成分包括多种皂苷、黄酮类化合物以及一些挥发油等。这些成分使得杜仲具有丰富的药理作用。研究表明，杜仲具有抗炎、抗氧化、降血压、保护肝脏等多种功能。
在中医中，杜仲常用于治疗肝肾不足、腰膝酸软等症状。肝肾不足的表现包括视力模糊、耳鸣、腰膝酸软等，而杜仲能够通过补充肝肾精血来改善这些症状。此外，杜仲还常用于防治骨质疏松，因为它能够增强骨骼的强度和密度。
杜仲还被广泛用于现代健康保健领域。现代研究发现，杜仲可以帮助降低血压，改善血液循环，增强免疫力。对于现代人常见的由压力引起的健康问题，杜仲也显示出一定的缓解作用。
尽管杜仲有许多健康益处，但在使用时也需注意适量。由于其药效较强，过量使用可能会引起一些副作用，如胃肠不适等。因此，使用杜仲前最好咨询专业中医师的建议，以确保安全有效的使用。