白蔹，读作[bái liàn]，是中药材中的一种。它在中医养生中有着悠久的历史和广泛的应用。
根据中医的理论，白蔹具有清热解毒、凉血止血、利水消肿的功效。因此，在中医临床中，常用于治疗热病烦渴、便秘、湿疹等症状。
此外，白蔹还常被用于美容养生领域。它被认为具有清热去湿、祛斑美肤的效果，因此在一些养生美容产品中也可以见到其身影。
对于怀孕期间的女性来说，白蔹也有一定的应用。中医认为，它能够清热解毒，对于孕妇因内热所引起的口干舌燥、便秘等不适症状有一定的缓解作用。
总的来说，白蔹作为一种中药材，在中医养生中有着广泛的应用价值。然而，在使用过程中仍需遵医嘱，并注意个体差异和剂量控制。