一、鸽子汤
材料：鸽子一只、姜适量、盐适量、黄酒适量。
做法：1. 将鸽子宰杀后洗净，切块备用。2. 锅中加适量清水，放入鸽子块，加姜片，大火烧开后转小火炖煮2小时。3. 加入适量盐和黄酒调味即可。
二、红枣银耳汤
材料：红枣10枚、银耳1朵、冰糖适量。
做法：1. 将银耳泡软，去蒂撕成小朵备用。2. 锅中加水，放入红枣和银耳，大火煮开后转小火炖煮1小时。3. 加入适量冰糖搅匀即可。
三、姜汤
材料：老姜适量、红糖适量。
做法：1. 将老姜洗净切片备用。2. 锅中加水，放入姜片，大火煮开后转小火炖煮30分钟。3. 加入适量红糖调味即可。
四、枸杞鸡蛋羹
材料：鸡蛋2个、枸杞适量、盐适量。
做法：1. 将鸡蛋打入碗中，打散备用。2. 锅中加水烧开，放入枸杞煮沸。3. 将打散的鸡蛋均匀倒入锅中，待煮至凝固，加盐调味即可。
五、核桃红枣糊
材料：核桃适量、红枣适量、冰糖适量。
做法：1. 将核桃仁和红枣洗净备用。2. 将核桃仁、红枣和适量清水放入砂锅中，大火煮开后转小火炖煮1小时。3. 加入适量冰糖煮至溶化即可。
以上是产妇月子餐的一些食谱及做法，可根据个人口味适当调整。在月子期间，适当的饮食搭配能够促进产妇身体的恢复，补充营养，帮助产妇顺利度过这一特殊时期。
温馨提示：在食用以上食谱时，请根据个人体质和医嘱适量食用，避免过量或过于油腻的食物，以免影响身体健康。