1. 清热解毒：白茅根具有清热解毒的功效，可用于治疗由热毒引起的感冒、咽喉肿痛等症状。
2. 利尿通淋：白茅根可以促进尿液排出，有利于排出体内的废物和毒素，对于尿路感染、水肿等症状有一定的缓解作用。
3. 润肺止咳：白茅根含有多种对呼吸系统有益的成分，能够润肺止咳，适用于治疗咳嗽、咽痛等呼吸道疾病。
4. 抗菌消炎：白茅根具有较强的抗菌消炎作用，能够抑制细菌、病毒的生长繁殖，对于口腔溃疡、皮肤炎症等有一定的治疗效果。
5. 降血压：白茅根中的一些成分具有降血压的作用，适合于高血压患者饮用，有助于控制血压水平。
6. 养生保健：白茅根还含有多种对人体有益的营养成分，如维生素、微量元素等，长期饮用有助于增强身体抵抗力，提高免疫力。
7. 调理肠胃：白茅根具有一定的护胃作用，能够促进消化液分泌，有助于消化吸收，对于胃痛、消化不良等症状有缓解作用。
8. 改善睡眠：白茅根中的一些成分具有镇静安神的作用，适合于失眠、焦虑等情况下的人群食用，有助于改善睡眠质量。
综上所述，白茅根不仅具有清热解毒、利尿通淋等传统功效，还具有降血压、养生保健等现代药理作用，是一种常用的中草药材，适合于多种疾病的预防和治疗。