薏米红豆粥是一种传统的养生食品，适合于一般人群食用。其主要功效包括清热利湿、健脾养胃。
然而，对于某些人群来说，薏米红豆粥并不适宜食用。首先，对于体质寒凉、脾胃功能较弱的人士，过量食用可能导致腹泻、腹胀等消化不良症状。
其次，薏米和红豆都具有一定的渗透力，容易引起人体体液的排出增加。因此，对于正在经历特殊生理期的女性，如月经期间或孕期，最好避免食用以免加重身体的负担。
此外，薏米和红豆中含有一定的淀粉和蛋白质，容易引起某些人群过敏反应。对于存在相关过敏史的人士，应慎重考虑是否食用。
总的来说，虽然薏米红豆粥有其明显的养生功效，但在食用时需要根据个人体质和健康状况来判断是否合适。如果有任何身体不适或不确定的情况，建议咨询医生或营养师的建议，以确保食用安全。
养生饮食讲究因人而异，适合自己的才是最好的选择。