1. 中医理论认为，腰椎终板炎是由于肾虚、腰膝酸软、腰肌劳损等引起的，因此治疗时应根据个体情况，辨证施治。
2. 中药治疗：常用的中药有益骨壮腰丸、四物汤等，具有温肾壮腰、活血止痛的作用。
3. 中医推拿：推拿可以改善患者的腰部局部血液循环，缓解肌肉的紧张，对缓解腰椎终板炎的症状有一定效果。
4. 针灸治疗：针灸可以刺激患者的穴位，调节患者的气血，缓解腰椎终板炎的症状。
5. 足浴疗法：用热水泡脚可以促进患者的血液循环，缓解腰部的疼痛。
6. 注意休息：患者在治疗期间应适当休息，避免过度劳累，保持良好的作息习惯。
7. 饮食调理：患者在治疗期间应注意饮食，多吃一些对腰椎终板炎有益的食物，如黑豆、黑芝麻等。
8. 心理调节：患者在治疗期间应保持乐观的心态，避免情绪波动，有助于加速康复。
腰椎终板炎是一种需要长期治疗的疾病，患者在治疗期间应积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯，才能更好地控制病情，改善生活质量。