小叶增生是一种乳腺非癌变性病变，多见于女性，特别是在生育年龄段。它通常在乳房X线检查中被诊断出来，不少女性在日常生活中并不会感到异常。
小叶增生的病因主要与内分泌失调、遗传因素、生活方式等有关。它的发病机制复杂，不同类型的小叶增生对乳腺癌的发展风险也有所不同。
关于小叶增生是否可以自愈的问题，医学界的观点并不一致。一些研究显示，一部分轻度小叶增生在调整生活方式、定期检查下可以自愈，不会进一步发展为恶性病变。
然而，更多的医学研究表明，小叶增生本身并不会自愈，尤其是严重的或伴有异型增生的情况。这些情况可能需要进一步的治疗干预，以防止发展成为乳腺癌。
预防小叶增生的关键在于保持健康的生活方式。合理饮食、定期运动、避免精神压力过大以及定期乳房检查是预防乳腺疾病的有效手段。
治疗小叶增生主要包括药物治疗和手术治疗两种方式。药物治疗常用于轻度病例，例如口服避孕药或调节内分泌药物；而手术治疗则适用于严重病例或存在癌前病变风险的患者。
总的来说，小叶增生虽然不会自愈，但通过科学的预防和合理的治疗可以有效控制其发展，降低乳腺癌的风险。对于患者而言，及时的健康管理和医学指导是至关重要的。
如果怀疑自己可能患有乳腺疾病，尤其是小叶增生，请及时就医并接受专业的诊断和治疗。早期发现、早期干预是预防乳腺疾病发展的最佳策略。