注意力不集中的孩子日常怎么训练

分类：健康养生发布时间：2024-06-05

1. 制定规律的生活习惯

2. 精心安排每天的学习和活动

3. 练习冥想和放松

4. 增加户外活动时间

5. 饮食均衡，注意营养搭配

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