怀孕初期是胚胎发育最为关键的时期，以下是孕妇在1-3个月需要注意的事项：
1. 饮食：怀孕初期的孕妇需要注重均衡饮食，增加对维生素、矿物质的摄入。多吃新鲜蔬菜水果，适量补充优质蛋白和脂肪。同时尽量避免油炸、辛辣和生冷食物，避免食用富含汞的鱼类。
2. 多休息：保持充足的睡眠时间，适当进行休息，减少疲劳。避免过度劳累，保持良好的心情，远离压力。
3. 忌烟酒：怀孕期间应坚决戒烟戒酒，尽量减少接触二手烟。酒精和尼古丁都会对胚胎造成伤害。
4. 避免接触有毒物质：尽量减少接触化学品、有毒气体等对胚胎有害的物质，避免染发、油漆房间等。
5. 定期产检：怀孕初期需要定期进行产检，确保孕妇和胚胎的健康。及时发现和处理一些潜在的问题。
6. 补充叶酸：孕前、孕期和哺乳期间，叶酸是非常重要的营养素。孕妇可以通过饮食或医生建议的叶酸补充剂摄入。
怀孕初期是胚胎生长发育的关键时期，孕妇要养成良好的生活习惯，避免一些不良的生活方式对胚胎造成影响。同时，定期产检是非常重要的，可以及时发现并处理潜在问题，保障母婴健康。
希望以上内容对正在怀孕初期的准妈妈们有所帮助，祝愿你们度过一个健康、快乐的怀孕期。