1. 皮肤过敏反应：白茯苓含有活性成分，过敏体质的人群或者过度使用面膜的人可能会出现皮肤过敏反应。包括红肿、瘙痒、刺痛等症状。
2. 皮肤干燥：长期使用白茯苓面膜可能会造成皮肤缺水，导致皮肤干燥。特别是在干燥的季节或者气候环境中，过度使用面膜可能会加重皮肤的干燥情况。
3. 皮肤依赖性增强：使用白茯苓面膜的过程中，皮肤会逐渐适应这种刺激，导致皮肤对面膜的依赖性增强。一旦停止使用，可能会让皮肤出现不适反应。
4. 阻碍皮肤呼吸：使用面膜的次数过多或者时间过长，会在一定程度上影响皮肤的正常代谢和呼吸，导致皮肤机能减退。
5. 加重皮肤问题：某些人使用白茯苓面膜可能会导致原本的皮肤问题加重，比如痘痘、黑头等。这是因为面膜的刺激作用可能引发皮肤炎症反应。
为了避免白茯苓面膜的危害，建议在选择和使用面膜时要注意产品的成分，避免过度使用，保持皮肤适当的休息和呼吸，不要依赖面膜来改善皮肤问题。并且如果出现皮肤不适反应，应及时停止使用并咨询专业医师的建议。