白茯苓粉是从茯苓中提取的粉状物，富含多种营养成分，包括淀粉、蛋白质、维生素等。这些成分对皮肤具有良好的滋养和保湿效果。
制作白茯苓粉面膜十分简单，只需将适量的白茯苓粉与温水混合成糊状，然后涂抹于清洁的面部肌肤上，保持15-20分钟后用温水洗净即可。
白茯苓粉面膜的主要功效之一是保湿。白茯苓粉中含有丰富的淀粉成分，能够吸收皮肤表面的水分，形成保湿膜，有效防止水分流失，使肌肤保持水润。
除了保湿外，白茯苓粉面膜还具有舒缓肌肤、减轻炎症的作用。茯苓具有一定的抗炎性，可以减轻皮肤红肿、痒痛等不适感，使肌肤更加舒适。
另外，白茯苓粉面膜还具有美白淡斑的功效。茯苓中的活性成分能够抑制黑色素的产生，减少色斑的形成，使肌肤更加白皙细腻。
使用白茯苓粉面膜时，建议每周使用1-2次，持续使用能够更好地发挥其功效。但对于皮肤敏感或有特殊情况的人群，建议先进行局部皮肤测试，确保安全性。
综上所述，白茯苓粉做面膜的功效多方面，不仅能够滋养保湿，还能够舒缓肌肤、减轻炎症，并具有美白淡斑的效果。是一款适合各类肌肤的天然美容佳品。