乳房是女性的重要器官之一，内部结构复杂，正常乳房组织中含有脂肪、结缔组织、腺体等成分。所以，正常乳房是可以有一定质地、较硬的感觉。但是，如果乳房中出现硬块或硬结，则需要引起重视。
硬块或硬结可能是乳腺增生的表现。乳腺增生在生理期前后较常见，但如果持续存在、有增大的趋势，或伴随疼痛、皮肤异常等症状，建议及时就医。医生可以通过乳房超声、乳腺X光摄影等检查手段来了解病变的性质。
除乳腺增生外，硬块也可能是其他病变，如乳腺囊肿、乳腺癌等。因此，对于乳房内发现的任何硬块或异常感觉，都应及时就医。医生会根据具体情况进行检查和诊断，同时制定相应的治疗方案。
预防乳腺疾病，女性应注意生活方式的调整，保持规律作息，适当运动，均衡饮食，避免过量饮酒，不吸烟。定期自检乳房，如发现异常，应及时就医。
总的来说，正常乳房可以有一定硬度，但如果乳房内感到明显的硬块或硬结，应及时就医，以排除潜在的病变。及早发现、及早治疗是保护乳房健康的关键。