总胆红素是由体内红细胞分解或胆囊分泌的胆红素经肝脏代谢后形成的一种黄色固体。通常情况下，人体内的总胆红素水平受多种因素影响，包括肝脏功能、胆囊健康以及饮食习惯等。
总胆红素偏高的原因主要包括：
1. 肝脏疾病：肝脏疾病如肝炎、肝硬化等会影响肝脏对总胆红素的代谢，导致总胆红素偏高。
2. 胆道梗塞：胆囊结石或胆道梗塞会阻碍胆红素的排泄，导致总胆红素堆积。
3. 血液病：血液病如溶血性贫血、骨髓增生异常综合征等会导致红细胞过多破坏，增加总胆红素的产生。
总胆红素偏高可能会表现为皮肤、巩膜黄染（黄疸）、尿黄等症状。如发现异常，应及时就医。
针对总胆红素偏高，治疗方法主要包括：
1. 针对病因治疗：如针对肝脏疾病、胆囊结石等导致的总胆红素偏高进行治疗。
2. 药物治疗：医生可能会开具药物来调节肝脏功能，促进胆红素排泄。
3. 饮食调理：合理饮食对降低总胆红素也很重要，可选择清淡易消化的食物，减少摄入过多的高胆固醇食物。
总的来说，总胆红素偏高可能是多种因素综合作用的结果，需要综合考虑体内疾病情况进行治疗。及时就医，配合医生的治疗方案，是降低总胆红素的关键。同时，良好的生活习惯和饮食习惯也对维持身体健康至关重要。