1. 孕妇禁用：怀孕期间禁止使用绝大多数精油，因为部分精油可能导致胎儿异常或流产。
2. 婴幼儿禁用：婴幼儿的皮肤娇嫩，对精油成分极为敏感，容易引发过敏反应，因此不适宜使用精油。
3. 皮肤敏感者慎用：皮肤敏感者在使用精油时要格外小心，建议事先进行皮肤敏感测试，避免出现不良反应。
4. 高浓度使用：不要过度使用高浓度的精油，否则可能导致皮肤灼伤或其他不良反应。
5. 内服慎重：精油大部分不适合内服，即使适合内服的精油，也需要按照正确的剂量和方法使用，避免对身体造成伤害。
6. 晕车、孕期、癫痫患者慎用：这些人群在使用精油时需慎重，因为某些精油可能会加重其症状或引发其他不良反应。
7. 日间使用柑橘类精油谨慎：柑橘类精油（如柠檬、橙子、柚子等）可能会使皮肤在日光下更敏感，因此最好在晚上使用，以免日晒后出现色素沉着。
8. 精油过期不宜使用：过期的精油可能会产生有害物质，影响其品质和功效，因此应及时淘汰并更换新鲜的精油。
9. 混用精油需谨慎：不同精油之间的混合使用可能产生不良反应，因此在使用时应注意避免不必要的混合。
10. 不宜长时间接触：长时间接触高浓度的精油可能对皮肤造成伤害，因此在使用精油时，尽量避免长时间直接接触。
综上所述，精油虽然具有丰富的功效，但在使用过程中需要遵循一定的禁忌和原则，以确保其安全有效地发挥作用。