肌酸激酶（Creatine Kinase，简称CK）是一种存在于细胞内的酶，主要存在于骨骼肌和心肌中。当这些组织受到损伤或者细胞膜通透性增加时，CK就会释放到血液中，导致血清中CK浓度升高。
肌酸激酶的检测在临床上常用于判断心肌梗塞、肌肉损伤等情况。通常情况下，肌酸激酶的正常范围是10-200单位/升（U/L），但这个范围因性别、年龄、肌肉量等因素而有所不同。
当肌酸激酶偏高时，人们往往会担心可能存在严重的健康问题，比如心肌梗塞等。但实际上，肌酸激酶偏高并不一定意味着存在严重疾病。除了心肌梗塞等急性心肌损伤外，肌酸激酶升高也可能由于肌肉损伤、过度运动、肌肉注射等非病理性因素引起。
在发现肌酸激酶偏高时，应该综合考虑个体的具体情况。如果伴随有明显的症状，比如胸痛、胸闷等心脏症状，应尽快就医进行进一步检查，排除心脏问题。如果仅仅是由于运动过度或其他非病理性因素导致的肌酸激酶升高，一般情况下会在休息和适当的饮食调整后自行恢复。
此外，一些健康的生活习惯也有助于预防肌酸激酶偏高。适量的运动可以增强身体代谢能力，避免过度运动导致肌肉损伤；合理的饮食结构可以提供足够的营养，帮助身体恢复。
综上所述，肌酸激酶偏高并不一定意味着存在严重的健康问题，而是需要根据具体情况综合判断。在发现肌酸激酶偏高时，应及时就医进行进一步检查，排除可能存在的心脏问题；同时，也要注意调整生活方式，保持良好的生活习惯，有助于预防和改善肌酸激酶偏高的情况。