脚气、脚汗、脚臭通常是由真菌感染引起的。要根治这些问题，首先要保持足部的清洁和干燥。每天用温水和肥皂清洗双脚，特别是脚底和脚趾之间的空隙。
选择透气性好的鞋袜也是关键。穿透气性好的鞋子和吸湿排汗的袜子可以减少脚部的潮湿，降低真菌滋生的机会。
除了保持清洁和干燥外，还可以使用一些药物或草药来治疗脚气、脚汗、脚臭。例如，使用含有抗真菌成分的足部喷雾或足部霜，可以有效地杀灭真菌，减轻症状。
另外，一些草药也具有抗真菌和抑制脚汗的作用。比如，泡脚时可以加入一些草药，如薄荷、茶树精油等，有助于减轻脚部不适。
饮食上也要注意，避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，多食用新鲜蔬菜水果，有助于改善体内环境，减少脚气、脚汗、脚臭的发生。
此外，定期更换鞋袜、保持足部干燥、避免长时间穿着潮湿的鞋子和袜子也是预防脚气、脚汗、脚臭的有效方法。
总之，要根治脚气、脚汗、脚臭问题，关键是保持足部清洁和干燥，选择透气性好的鞋袜，适时使用药物或草药治疗，调整饮食习惯，避免潮湿环境，才能让双脚保持健康舒适。