女性选择上环作为避孕方式时，需要在医生的指导下进行，确保适合自己的身体状况。
在上环后，女性可能会出现一些副作用，如月经不规律、经期增多或减少、子宫出血等，这些情况在一定程度上是正常的，但如果出现严重不适应当及时就医。
上环后，女性需要定期检查，包括定期复查上环位置是否正常，以及观察有无感染迹象。
女性在上环后应当避免性生活带来的感染风险，注意卫生，避免私处感染。
如果出现上腹部疼痛、阴道分泌物异常增多、发热等症状，应立即就医，可能是上环引起的并发症。
除了身体方面的注意，女性在上环后也需要关注自身的心理健康，及时与医生沟通交流，解决疑虑和困扰。
总之，女性在选择上环后需要密切关注自身的身体状况，定期进行检查，如有异常及时就医，保障自身的健康。