当归是中医常用的药材之一，具有补血活血的功效，常用于调理月经不调、产后补血、贫血等症状。
当归最佳的搭配之一是与川芎同用。川芎能够活血化瘀，与当归搭配能够增强血液循环，加快疏通经络，对于调理经期不调、经痛等症状有很好的效果。
另外，当归还可以与熟地、黄芪搭配使用，这种搭配常用于调理体虚、气血不足的人群，能够有效提高身体的免疫力，增强体质。
在日常饮食中，将当归与红枣、枸杞一起煮汤饮用，不仅能够补血养颜，还能够调理气血，增强体质。
需要注意的是，使用当归时要根据个人体质和症状进行搭配，不宜过量，以免出现不良反应。另外，孕妇、月经期间的女性以及体质虚弱者在使用当归时应当谨慎，最好在医生的指导下使用。