夏天是容易发生发烧的季节，高温天气容易导致身体水分流失过快，免疫力下降。因此，应该特别注意夏季的健康保护。
首先，在夏天预防发烧至关重要。要保持充足的水分摄入，多喝水、多吃水果、蔬菜，以保持体内水分平衡。
其次，注意环境卫生。夏季室外蚊虫较多，容易传播疾病，要注意室内外环境的清洁，减少蚊虫滋生的环境。
此外，合理安排作息时间，保证充足的睡眠也是预防发烧的重要措施之一。
如果不幸发生发烧，应该及时采取措施降温。可以用温水擦身、多喝水、避免过度活动，同时及时就医寻求专业帮助。
总之，夏天发烧不仅会给身体带来不适，也影响了生活质量。因此，我们应该从预防做起，保持良好的生活习惯，远离发烧烦恼，度过一个健康、舒适的夏季。