季节性过敏性鼻炎是一种过敏性疾病，通常在春季或秋季发作。症状包括打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、眼睛发痒和疲劳等。
季节性过敏性鼻炎的主要原因是花粉、霉菌孢子等过敏原进入鼻腔，引发免疫系统的过度反应。
缓解季节性过敏性鼻炎的方法包括：1.避免接触过敏原，如尽量不要在花粉高发季节外出活动；2.保持室内清洁，定期清洁家中的灰尘和霉菌；3.使用空气净化器净化室内空气；4.保持饮食均衡，增强免疫力。
药物治疗也是缓解季节性过敏性鼻炎症状的有效方法，常用药物包括抗组胺药、鼻腔喷雾剂和口服类固醇等。
除药物治疗外，一些自然疗法也可以帮助缓解季节性过敏性鼻炎，如中医针灸、按摩和草药疗法。
总之，季节性过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，但通过合理的预防和治疗措施，可以有效缓解症状，提高生活质量。