白芍，又称白芍药、怀牛、郁金。是唐代名医孙思邈在《备急千金要方》中所载的十三味药材之一，被誉为“妇科圣药”。
白芍性味甘、苦，归肝、脾经。其主要功效与作用包括：
1. 活血调经：白芍具有活血化瘀、调经止痛的功效，对于因气滞血瘀引起的疼痛、经血不调等妇科疾病有显著疗效。
2. 养血安神：白芍能够滋养血液，调和气血，具有安神补血的作用，适用于血虚引起的眩晕、失眠等症状。
3. 润肝解郁：白芍具有清肝泄火、解郁安神的功效，对于肝郁化火、情绪不畅、头晕目眩等症状有一定缓解作用。
4. 缓解疼痛：白芍有镇痛作用，可用于各种疼痛症状，如头痛、胸痛、腹痛等。
5. 改善肌肤：白芍内含的多种活性成分对肌肤有一定的滋养和改善作用，能够使肌肤细腻光滑。
总的来说，白芍作为一种重要的中药材，在中医养生中有着广泛的应用。但在使用时，仍需遵医嘱，注意剂量和方法，以免出现不良反应。
以上是关于白芍的功效与作用的介绍，希望能够帮助大家更好地了解和使用这种中药材，为养生保健提供参考。
如有需要，请咨询专业医生或中医师进行指导和建议。