1. 调理经血：白芍被用来调理经血，能够缓解痛经、不规则月经等问题。它具有舒筋活血、止痛的作用，对于女性月经不调带来的不适有明显的改善效果。
2. 调和肝脾：白芍在中医理论中被认为能够调和肝脾，起到平肝和胃、和血作用。它有助于调节肝脏和脾脏的功能，对于肝脏不调、脾胃虚弱等问题有一定的帮助。
3. 柔肝养血：白芍具有柔肝养血的作用，可以调养肝脏、滋养血液，改善因肝脏功能失调引起的问题。它有助于缓解肝气郁结、血虚等症状，从而保持身体的健康。
4. 缓解炎症：白芍有抗炎的效果，可以帮助缓解炎症引起的疼痛或不适。它常被用来治疗风湿性关节炎、关节疼痛、炎症性皮肤病等问题。
5. 抗氧化：白芍富含多种活性成分，具有抗氧化作用。它可以帮助清除体内的自由基，对抗氧化应激，延缓衰老过程，保持皮肤健康。
6. 调节免疫：白芍还被发现具有一定的免疫调节作用，能够提高机体的免疫力，增强抵抗力，有助于身体抵御疾病。
总体来说，白芍是一种具有多种功效与作用的中药草材，在中医养生和治疗中有着重要的地位。但在使用时应根据自身体质、病情等因素来合理使用，遵医嘱使用更安全有效。