1. 牙结石的形成原因：牙结石是由于口腔中的唾液、食物残渣和细菌在牙齿表面结合形成的硬质物质。长期不清洁牙齿会导致结石的形成。
2. 牙结石对牙龈健康的影响：牙结石会刺激牙龈，导致牙龈发炎、肿胀、出血等症状，严重时还会引发牙周炎，甚至导致牙齿松动、掉牙。
3. 预防牙结石的方法：定期去牙医处进行洁牙，保持口腔卫生，避免吸烟、酗酒等不良习惯，控制糖分摄入，注意饮食清淡。
4. 牙结石掉了后的牙龈护理：牙结石掉落后，牙龈可能会出现空隙，需定期用漱口水漱口，保持口腔清洁，避免感染，可以咨询牙医进行进一步的护理。
5. 结语：牙结石不仅影响口腔美容，更重要的是影响牙龈健康和牙齿保健。定期去牙医处进行口腔检查和洁牙是保持口腔健康的重要措施之一。