孕妇早期对于胎儿的健康发育至关重要。在这个阶段，孕妇的饮食要特别注意营养的均衡和丰富。
水果是孕妇饮食中不可或缺的一部分。它们富含维生素、矿物质和纤维，有助于维持孕妇的健康状态。
以下是孕妇早期适合食用的水果：
1. 苹果：苹果含有丰富的维生素C和纤维，有助于促进消化和增强免疫力。
2. 香蕉：香蕉富含钾和维生素B6，有助于缓解孕妇的恶心感，并提供能量。
3. 橙子：橙子含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力和促进铁的吸收。
4. 葡萄：葡萄含有天然的抗氧化剂，有助于预防感染和维持心血管健康。
5. 猕猴桃：猕猴桃富含维生素C、维生素K和叶酸，有助于胎儿的神经系统发育。
除了以上水果，孕妇还可以选择其他种类的水果，但要注意选择新鲜成熟的水果，并避免食用过量。
总之，孕妇早期应该保持营养均衡的饮食，适当摄入各种水果，以促进胎儿的健康发育。
但请注意，对于某些孕妇来说，特定的水果可能引起过敏或消化不良，因此在选择食用水果时应根据个人情况谨慎选择。如有疑问，建议咨询医生或营养师的建议。