洗牙是一种通过专业器械清除牙齿表面牙菌斑和色素的过程，可以改善口腔健康、预防牙龈疾病和口腔异味。
然而，洗牙并不是一种彻底的美白方法。它主要针对的是牙齿表面的污渍和色素，比如吸烟、饮食染色等造成的牙渍。对于内部色素沉积或牙釉质发黄等问题，洗牙效果有限。
洗牙能让牙齿看起来更干净、更亮白，但这种效果是暂时的。随着时间的推移，饮食习惯、口腔卫生等因素仍会影响牙齿的颜色。
要想实现长期的牙齿美白效果，除了定期进行洗牙外，还可以考虑其他美白方式，如漂白、贴片等。但这些方法也需要在专业医生的指导下进行，以避免对牙齿造成损害。
此外，良好的口腔卫生习惯和健康的生活方式也对牙齿美白至关重要。定期刷牙、使用牙线、避免吸烟和饮用色素饮料等都有助于保持牙齿的洁白。
综上所述，洗牙可以让牙齿看起来更白，但它并非是一种彻底的美白方法。要实现长期的牙齿美白效果，还需要结合其他方法，并保持良好的口腔卫生习惯。