脾胃虚弱是指人体脾胃功能失调，造成消化系统出现不适。常见的症状包括消化不良、食欲不振、腹胀、泄泻、乏力等。
中医认为，脾主运化水谷精微，胃主受纳膳食，是消化吸收的重要器官。脾胃虚弱可能由于饮食不当、情绪波动、生活习惯等因素引起。
调理脾胃虚弱首先要调整饮食习惯。建议多食用易于消化的食物，如稀粥、面条、蔬菜等，少吃辛辣刺激性食物和油腻食物。
保持良好的生活习惯也是调理脾胃虚弱的关键。规律作息、适量运动、保持心情舒畅都有助于改善脾胃功能。
中医药调理也是治疗脾胃虚弱的有效方法之一。可以选择一些具有健脾胃、调理消化功能的中药进行调理，如人参、党参、白术等。
针灸、艾灸等中医疗法也可以起到调理脾胃的作用。通过刺激相关穴位，促进气血运行，改善脾胃功能。
综上所述，脾胃虚弱的症状包括消化不良、食欲不振等，调理方法主要包括调整饮食习惯、保持良好生活习惯和中医药调理等。
通过合理的调理方法，可以改善脾胃虚弱的症状，提升身体健康水平。但在选择调理方法时，应根据个体情况和医生建议进行选择。