淋巴结是淋巴系统中的重要组成部分，分布于全身各个部位。它们通常呈现为豆粒大小的结节状物，主要位于颈部、腋窝、腹股沟等处。
淋巴结主要由淋巴细胞和结缔组织构成。淋巴细胞包括淋巴细胞、浆细胞、单核细胞等，它们在人体的免疫系统中扮演着重要的角色。
淋巴结的主要功能是过滤淋巴液，清除体内的废物、细菌、病毒等有害物质，并参与免疫反应，防止疾病的侵害。
淋巴结在身体健康中扮演着重要角色。当人体受到感染或有疾病侵袭时，淋巴结会发生炎症反应，变得肿大、疼痛，这是免疫系统在应对病原体的表现。
保持淋巴结的健康对于整体健康至关重要。良好的饮食习惯、充足的睡眠、适量的运动以及定期体检都有助于维护淋巴系统的正常功能。
总之，淋巴结是人体免疫系统中不可或缺的一部分，其健康功能对于维护整体健康至关重要。保持良好的生活习惯和定期体检能够有效预防淋巴结相关疾病的发生。