淋巴结是人体内分布广泛的免疫组织，主要作用是过滤体内的细菌、病毒和其他异常细胞。通常情况下，淋巴结在感染或炎症时会肿大，这是免疫系统正常反应的一部分。
淋巴结肿大可能会是其他健康问题的信号，如感染、肿瘤或免疫性疾病。症状通常包括：
1. **肿大**：淋巴结肿大是最常见的症状，可以是局部的或是多个部位的。正常情况下，淋巴结不易察觉，但当其肿大超过1厘米时可能会被感觉到。
2. **疼痛**：肿大的淋巴结有时会伴随疼痛或压痛，特别是在触摸时。
3. **红肿**：有些情况下，淋巴结肿大的部位可能会出现红肿的皮肤。
4. **持续时间**：淋巴结肿大若超过两周以上且无明显感染症状，应及时就医。
淋巴结肿大的原因多种多样，可能是因为感染（如咽喉炎、扁桃体炎）、炎症（如风湿性疾病）、肿瘤（如淋巴瘤）或自身免疫性疾病等。
除了肿大，淋巴结异常还可能表现为持续发热、体重下降、疲乏感等全身性症状。当发现淋巴结异常时，应及时就医进行进一步检查和诊断，以明确病因并进行合适的治疗。
维护良好的免疫系统对于预防淋巴结疾病至关重要，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和规律作息，有助于提升免疫力，减少淋巴结肿大的风险。定期体检也是发现潜在健康问题的有效方式之一。