少尿是指24小时内排尿量少于正常水平的一种症状。正常成年人的尿量一般在1000到2000毫升之间，少于400毫升可被定义为少尿。
造成少尿的原因多种多样，可能包括脱水、肾功能障碍、心血管问题、药物副作用等。如果出现持续性少尿，应及时就医进行详细检查，找出具体原因。
预防少尿的关键在于保持良好的生活习惯和饮食习惯。保持充足的水分摄入，定期运动，避免过度劳累，减少摄入咖啡因和酒精等刺激性物质。
处理少尿问题时，首先要找出症状的根源。根据具体情况，医生可能会建议调整饮食、适当增加运动量，或者采取药物治疗等措施。
总之，少尿是一个需要引起重视的健康问题。及时了解其原因，并采取有效的预防和处理方法，有助于保持身体的健康和稳定。
如果您或您身边的人出现持续性少尿现象，请务必及时就医，接受专业的诊断和治疗。健康是最宝贵的财富，珍惜每一刻。
希望本文能为读者提供一些有用的信息，帮助大家更好地了解和应对少尿问题。祝愿大家身体健康，生活幸福！