连续打嗝不止怎么办

连续打嗝可能是由于进食过快、过多气体摄入、食管括约肌失调等原因引起的。在面对连续打嗝不止时，可以尝试以下方法来缓解：

1. 喝水：慢慢喝一些温水有助于缓解连续打嗝。

2. 呼吸慢一点：深呼吸可以帮助平息连续打嗝的情况。

3. 吞口水：咽下口中的唾液有助于平复嗝气。

4. 咀嚼一小块姜片：姜具有缓解打嗝的功效，可尝试嚼一小块姜片。

5. 均匀进食：避免进食过快、过多，可减少连续打嗝的发生。

如果持续打嗝不止且伴有其他不适症状，建议及时就医寻求专业意见，以排除潜在的健康问题。