黄芪，又名黄芪肉，是一种常见的中药材，属于豆科植物。它具有甘、微苦味，性微温。在中医养生领域，黄芪被广泛应用，被誉为‘长寿草’。
黄芪的功效多样，其中包括：
1.增强免疫力：黄芪具有提高机体免疫功能的作用，能增强人体对病原微生物的抵抗力，预防感冒、流感等疾病。
2.提高体质：黄芪被认为能够调节气血，促进气血的流通，提高人体的整体体质，增强体力、耐力和免疫力。
3.抗疲劳：黄芪有益气健脾的功效，可以增强人体的抗疲劳能力，减少疲劳感，提高精力。
4.调理胃肠：黄芪还具有调理胃肠的作用，可以帮助消化、促进肠道蠕动，改善消化不良、胃胀等问题。
5.保肝护肝：黄芪被认为对肝脏有一定的保护作用，可以帮助清除体内毒素，保护肝脏功能。
6.祛湿解表：黄芪还被用于祛湿解表，调理人体的湿气，缓解湿困症状，如风湿疼痛等。
7.抗氧化：黄芪富含黄酮类、多糖类等活性成分，具有抗氧化作用，可以减少自由基损伤，延缓衰老。
综上所述，黄芪的功效多样，具有增强免疫力、提高体质、抗疲劳、调理胃肠等多种作用，是一味非常有益的中药材。在使用黄芪时，应根据个人体质和症状合理搭配使用，避免过量。