高血压（hypertension）是全球范围内的一个严重问题，患者常常需要通过药物治疗和生活方式改变来维持健康的血压水平。而在饮食方面，有一些食物可能会加重高血压病情，患者应尽量避免。
1. 高盐食品：高盐饮食是高血压的重要危险因素之一。摄入过多的盐会导致体内水分潴留，加重心脏负担，使血压升高。因此，高血压患者应尽量减少食用含高盐的食品，如咸鱼、腌制食品、方便面等。
2. 高糖食品：高糖饮食不仅易导致肥胖，还可能引发代谢综合征，增加患高血压的风险。高血压患者应尽量避免食用含糖量过高的食品，如糕点、糖果、甜饮料等。
3. 高脂食品：高脂饮食不仅容易导致动脉粥样硬化，还可能加重高血压病情。高血压患者应减少摄入饱和脂肪酸和反式脂肪酸，尽量减少摄入动物内脏、肥肉、油炸食品等高脂食品。
除了避免这三种食物，高血压患者还应注意控制总体饮食量，适量摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜水果、全谷类等；多食用富含钾、镁、钙等矿物质的食物，如豆类、坚果、奶类等。调整饮食结构，合理搭配食物，对于控制高血压有着重要作用。
总之，高血压患者应该遵循医生的建议，调整饮食结构，尽量避免高盐、高糖、高脂食品，保持适当的体重和血脂水平，有助于控制高血压病情，减少心血管疾病的风险。