罗汉果，又称罗汉松、龙眼球，为毛饼果的成熟果实，具有清热润肺、安神止咳的功效。
在中医养生中，罗汉果常用于泡水饮用，尤其适合用于清热解毒、润肺止咳的需求。
关于罗汉果是否需要去壳，主要取决于个人的喜好和身体状况。
如果您喜欢略带苦涩的口感，可以直接用罗汉果浸泡水中，包括果实和果壳一起泡水饮用。
如果您对苦涩口感不太适应，也可以将罗汉果去壳后再泡水饮用，味道会相对更清淡些。
总体来说，罗汉果泡水饮用是否去壳取决于个人口味喜好，不去壳也不会对身体造成不良影响。
无论是去壳泡水还是果壳同泡，都可以享受罗汉果带来的健康益处，但应保持适量原则。
另外，泡水时间不宜过长，一般泡制时间在10-20分钟即可，过长时间泡制可能会使饮品过于苦涩。
在选择罗汉果泡水时，还应注意保持饮食的多样性，搭配膳食均衡，才能更好地发挥罗汉果的功效。
总的来说，罗汉果泡水是一种健康养生的选择，无论去壳还是不去壳，在适量的情况下都可以享用。
希望您能根据个人口味喜好和身体情况，选择最适合自己的罗汉果泡水方式，享受健康美味的同时更好地促进身体健康。