刺五加是一种中草药，常被用于中医养生。它被认为具有增强体力、提高免疫力、调节血糖、抗疲劳等功效。
然而，刺五加也存在一些副作用。首先，长期大量使用刺五加可能会导致失眠、心悸、头痛等神经系统不良反应。其次，个体差异性较大，有些人可能对刺五加过敏，出现皮疹、呼吸困难等过敏反应。
此外，刺五加也有一些禁忌。孕妇、哺乳期妇女以及儿童应慎用刺五加，因为其对胎儿或婴儿的影响尚不清楚。另外，有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的患者也不宜使用刺五加，以免加重病情。
综上所述，虽然刺五加具有多种益处，但在使用时仍需注意其副作用和禁忌，避免造成不良影响。在使用中草药前，最好咨询专业医师的建议，以确保安全有效地使用。
刺五加的副作用与禁忌，需要我们认真对待，以免给健康带来不利影响。