青春痘在青少年时期较为常见，主要是由于激素水平波动引起的皮脂腺分泌过剩，导致毛孔堵塞而形成。
对于14岁的青少年来说，治疗青春痘的必要性取决于症状的严重程度。轻度的青春痘可以通过注意饮食、保持面部清洁、规律作息等方式改善。
如果青春痘症状较为严重，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗方案。医生可能会根据病情选择口服药物、外用药物或其他治疗方式。
除了治疗青春痘外，青少年在日常生活中还应注意养生，保持良好的生活习惯对于改善皮肤健康有着积极的作用。
饮食方面，建议少食辛辣刺激性食物，多摄入新鲜水果、蔬菜、蛋白质等营养均衡的食物。
运动也是保持健康的重要途径之一，青少年可以选择适合自己的运动方式，保持体育锻炼的习惯。
此外，良好的睡眠质量也对于皮肤健康至关重要。青少年每天应保证充足的睡眠时间，培养良好的作息规律。
总体而言，对于14岁的青少年来说，治疗青春痘是可以考虑的，但要根据个体情况和症状严重程度来决定是否需要就医，同时在日常生活中注意养生，保持健康的生活习惯也是非常重要的。