输卵管通畅与否直接关系到女性生育能力，因此对于计划怀孕的女性来说，了解自身输卵管情况至关重要。
一种简单的自测方法是盆腔超声检查。这是一种无创伤的检查方法，通过超声波探头放置在阴道内，可以清晰地观察到输卵管的情况。医生会观察输卵管是否有积液、结节或其他异常情况，以判断输卵管是否通畅。
另一种自测方法是输卵管造影术。这是一种介入性检查方法，需要在医院进行。医生会在子宫内注入造影剂，通过X光或CT检查来观察造影剂在输卵管中的流动情况。如果造影剂能够顺利流经输卵管，并且在X光或CT片上清晰可见，说明输卵管通畅。
除了医疗机构提供的检查方法外，还有一些自我检查方法可以参考。例如，进行基础体温测量，每天早晨醒来后在不进行任何活动的情况下测量体温，若月经周期中存在排卵期，基础体温曲线呈现双相曲线特征，说明卵巢功能正常，输卵管通畅。
此外，定期进行妇科检查也是维护女性生殖健康的重要途径。定期检查可以及时发现和治疗一些潜在的疾病，保障生育健康。
总之，了解自身输卵管通畅情况对于计划怀孕的女性至关重要。通过医疗机构提供的检查方法或自我检查方法，可以及时了解自己的生育健康状况，保障未来的生育计划顺利进行。