输卵管堵塞是女性不孕的常见原因之一，它会导致受精卵无法通过输卵管，造成怀孕困难。通常情况下，输卵管堵塞可能会伴随着月经不调、盆腔疼痛等症状。
以下是几种可以进行自测的输卵管堵塞方法：
1. 温热水袋自测法：取温热的热水袋放在腹部下方，保持约15-20分钟。如果感觉腹部有温热感，说明输卵管通畅；若感觉不到温热感，可能存在输卵管堵塞。
2. B超自测法：通过超声波B超检查可以初步了解输卵管是否通畅。但这种方法并不十分精准，需结合其他检查结果。
3. X线透视造影：这是一种较为准确的检查方法，但需要在医院或专业机构进行。医生会在引流管内注入造影剂，通过X线观察造影剂在输卵管内是否顺畅。
4. 腹腔镜：这是一种微创手术，可以直接观察输卵管情况，较为精准。
请注意，以上方法仅为自测参考，若怀疑有输卵管堵塞问题，建议及时就医，由专业医生进行确诊和治疗。
预防输卵管堵塞的方法包括保持生活方式健康，避免盆腔感染，定期进行妇科检查等。
总之，了解输卵管堵塞的自测方法可以帮助女性及时了解自身健康状况，及早干预和治疗，提高怀孕的机会。