1. 调节月经：杜仲被传统中医认为有调节月经的作用。对于一些月经不调、经期不稳定的女性来说，适量食用杜仲可能有助于调节月经周期，减少痛经的发生。
2. 补血养颜：杜仲含有丰富的营养成分，如蛋白质、氨基酸、维生素等，对女性补血养颜有一定的作用。经常食用杜仲可以改善肤色，延缓皮肤衰老，使皮肤更加细腻光滑。
3. 增强免疫力：杜仲中含有多种生物活性物质，具有提高机体免疫力的作用。对于女性来说，增强免疫力可以帮助预防一些常见的妇科疾病，如宫颈糜烂、盆腔炎等。
4. 改善骨质疏松：杜仲被认为具有温肾壮阳的作用，对于中年女性来说，食用杜仲可以增强骨骼密度，预防骨质疏松。
5. 缓解更年期症状：在更年期，女性常常会出现潮热、盗汗、情绪不稳等症状，适量食用杜仲可能有助于缓解这些症状，改善女性的生活质量。
6. 调节血压：杜仲被认为具有降压的作用，对于血压偏高的女性来说，适量食用杜仲可能有助于降低血压，减少心血管疾病的发生风险。
综上所述，女性食用杜仲可能对月经调节、补血养颜、增强免疫力、改善骨质疏松、缓解更年期症状、调节血压等方面有益处。但需要注意的是，食用任何中药都应量力而行，避免过量，尤其是孕妇、哺乳期女性和正在服用药物的人群应谨慎使用。
参考资料：
1. 《中药材养生大全》
2. 《中医养生宝典》
3. 《杜仲的药用价值及现代研究》