一、苹果蓉
材料:成熟苹果一只。
做法:将苹果去皮去核,切成小块,放入搅拌机中搅拌成蓉状即可。
二、胡萝卜泥
材料:新鲜胡萝卜一根。
做法:将胡萝卜洗净去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟至软,捣成泥状即可。
三、南瓜米粥
材料:南瓜50克,大米50克,水适量。
做法:将南瓜洗净去皮去籽,切成小块。大米淘洗干净。将南瓜和大米放入锅中,加入适量水,煮至米熟烂,南瓜软烂即可。
四、鸡肉胡萝卜粥
材料:鸡肉20克,胡萝卜20克,大米50克,水适量。
做法:鸡肉和胡萝卜洗净,切成小丁。大米淘洗干净。将鸡肉、胡萝卜和大米放入锅中,加入适量水,煮至米熟烂,食材熟烂即可。
五、香蕉牛奶粥
材料:香蕉半根,牛奶适量,大米50克。
做法:香蕉去皮切片。大米淘洗干净。将大米和适量水放入锅中煮至米熟,加入香蕉片和适量牛奶,煮至香蕉软烂即可。
六、红枣粥
材料:红枣10枚,大米50克,水适量。
做法:红枣洗净,去核。大米淘洗干净。将红枣和大米放入锅中,加入适量水,煮至米熟,红枣熟烂即可。
七、蔬菜面条汤
材料:面条适量,西兰花、胡萝卜适量,水适量。
做法:将面条煮熟备用。西兰花、胡萝卜洗净,切成小块。将蔬菜和适量水放入锅中煮熟,加入面条,煮至面条软烂即可。
八、土豆泥
材料:土豆一个。
做法:将土豆洗净去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟至软,捣成泥状即可。
九、桃子泥
材料:成熟桃子一个。
做法:将桃子去皮去核,切成小块,放入搅拌机中搅拌成泥状即可。